About Me

صورتي

I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

الاثنين، 26 مايو 2014

2. ما هي حدودك ؟

جاء شاب يشكو من صديقته. كان الشاب حريصا على استمرار العلاقة ، ولكنها أرادت الفراق، و على الرغم من أنها قالت إنها تحبه ، الا انه كان باديا انها بدأت تفقد الاهتمام و ترغب في علاقة اقل التزاما.

 كان الشاب يشعر بالاحباط وان
الوضع خارج عن سيطرته. كان واضحا ان الكرة في ملعبها هى، وعلى الرغم من اظهاره تمسكه بها، فلم يكن يعرف ماذا عليه ان يفعل. كانت هى مترددة ، وغير محددة لما تريده بالضبط.
 وبالبحث عن موقفه في هذه الحالة. فى علم النفس الغشتلتى، لايهم ان نصل لحلول بقدر التركيز على زيادة الوعى. وبالتالي فإن السؤال" 'من أنت' في مجموعة متنوعة من الظروف هو مفتاح الحل.
وعلى الرغم من انه كان باديا انه كان في موقف لم يكن لديه فيه مجال كبير لاختيار، فان اول خطوة للحل تكمن فى تحديده لحدوده. ذلك ان تعريف الذات ياتى من خلال تحديد الحدود .

لذلك بحثنا فى عدة تساؤلات منها:
- ما هو الحد الأدنى من الاتصال الذى يكفي بالنسبة لك؟
- كم يلزمك من الوقت حتى تمضى قدما؟
- ما هي توقعاتك لمستوى التفاعل الشخصي ؟
- ماذا تريد على المدى الطويل ؟
- بينما انت فى فترة الانفصال، ما هي حدود والقواعد التي تقوم بتطبيقها على نفسك، والتى تطلب منها التعامل معها؟

من خلال تحديد هذه الحدود اصبح قادرا على رؤية أنه لم يكن فقط في موقف
'المتسول'، وانما قادر على ان يحدد موقفه في هذه العلاقة.
نحن نرى فى الغشتلت ان الحدود لها اهمية بالغة لتعزيز اتصال جيد،  وواضح. وهناك طرق تمكنا من فهم  تشويه الحدود ، وتحديد تلك الطرق يساعدنا على فهم الحالات التى يكون فيها العميل غير متوازن ويساعد فى ان يجد العملاء انفسهم فى علاقات اكثر اكتمالا.

الأربعاء، 21 مايو 2014

1. تريفور و الشك


تريفور كان في علاقة مع امرأة حتى أنه طلب الزواج منها ولكنه كان لايزال غير متأكد تماما بأنها الشخص المناسب. وشعر بعدها بمزيد من الارتياح لقراره بينما يمضى في العلاج ولكن تبقى لديه بعض الشك .لقد شعر بأن قيمهم متفقة وان كل منهم يحب الأخر وكان من الممكن ان يعيشوا حياة سعيدة سويا. ولكن الشك ظل يساوره هل كان هناك شخص أخر بالخارج مناسب أكثر منها ؟

ظل يحاول التغلب على الشك مخبرا نفسه بأن ذلك ليس عقلانيا او منطقيا او مساعد .جرب أن يفكر في ايجابياتها .ولكن الشك ظل يظهر على السطح و يهدد علاقتهم.

لذلك أخذ العلاج طرق مختلفة
نظر أولا الى البيئة المحيطة به وهذا مجال نظرية التوجيه لجيشتالت حيث أن والده قضى حياته مع امرأة أخرى غير أمه ولذلك كبر تريفور مع هذه المشكلة. لذلك كلما تعلق الأمر بالزواج يجد نفسه متشكك حول وجود امرأة أخرى بالخارج ستجذب انتباهه.

لقد دعوته لإجراء محادثة مع ابيه و زوجته حتى يخبرهم بمدى تأثير علاقتهم عليه كطفل وحتى بعدما كبر . دعوته ليلاحظ مشاعره و حزنه و غضبه بينما هو يتحدث معهم .

هذه المحادثة ساعدت على انهاء "الشيء المعطل"  من أسرته. بدعوته لملاحظة تجربته في الحاضر حصل على الدعم أثناء العلاج واستطاع ان يحرك الطاقة بداخله .

ولكن كان أمامنا الكثير من العمل فلقد احتجنا أن نعمل على الاستقطاب بين الثقة و الالتزام وبين الشك وعدم اليقين فلقد عمل جيشتالت كثيرا على الاستقطاب.

لذلك دعوته لتجربة أخرى من تجارب جيشتالت وهى أن تتخيل أنك تتحدث مع صديق وتكون معه شخص يسيطر علي عقله الشك.

ما حدث بعد ذلك كان مثيرا حيث بدأ ان يفعل العكس تماما فأصبح يخبر صديقته بأنها يجب أن تتحلى بالمزيد من اليقين .

لقد لاحظت ذلك و تأكدت أنه كان يتحدث بصوت اليقين وذلك يمكّنه من تمييز الصوت المعاكس.
لذلك فهو الأن عندما يبدأ في سماع " صوت الشك" سيكون قادرا أيضا على الاستماع الى " صوت اليقين" الذى سوف يلغى تأثير الشك عليه.


لقد كان ذلك انجاز ليس بإعطائه النصيحة عن ماذا يفعل ولكن بالتمكن من ايجاد الظروف اللازمة لتجربة جديدة وذلك تأكيد لنظرية جيشتالت.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

لغة

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

vinaysmile

I publish this blog twice a week. It is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

ستيف فيناي غَنْثَرْ: المدير

دراستي و شغفي العلاج النفسي يمتد لـ40 عاماً. قضيت 28 عاما في التدريب الشخصي و كنت أعمل مع الأفراد و المتزوجون والعائلات.

خبرات أخرى

تتضمن خبراتي السابقة العمل بالمسرح، مسرح الشارع، أنشطة اجتماعية، فلسفة التأمل. كما قمت بالعديد من المشروعات التي تتضمن مقى للنباتيين، مشروع كتابة لافتات، متجر للأطعمة.

معهد "نورث ريفرز" للعلاج بالجالشاطات NRGI

لقد قمت بتأسيس معهد "نورثيرن ريفرز" للعلاج بالجالشطات – و مدة برنامج الدراسات العليا هي 4 سنوات و هي مسجلة لدى وزارة التعليم العالي. عملت كمديرا للبرنامج لمدة 17 عاما، و كنت مسئولا عن كل ما يتعلق بالمعهد متضمناً تطوير المناهج، الإشراف و التدريب و التقييم.

التطوير الوظيفي

قمت بتطوير طريقة فريدة تدعى "التأهيل لإتخاذ قرار الوظيفة"، و التي يتم اتباع عدة أساليب في جلسة واحدة مركزة، و تساعد الناس على ايجاد الدرب الوظيفة المثلى لهم.

برنامج "لايف ووركس" أو "ثمار الحياة" الدولي

عادة أعطي دروس في الولايات المتحدة و المكسيك و الصين و اليابان. أحد تخصصاتي في مجال العلاج النفسي و العلوم الروحية.

أعمل مدير للعلاج النفسي الروحي في جامعة "ريوكان".

"لايف ووركس" تملكها و تديرا مؤسسة "تييرّا.

عن المؤلف

أنا مؤلف كتاب للرجال اسمه: "Understanding The Woman In Your Life – A Man's Guide to "a Happy Relationship. تفهم الرجل للمرأة في حياته"-دليل الرجل لعلاقة سعيدة.

المكافآت

أستمتع بعملي و أشعر بقدر كبير من الرضا عندما أساعد الناس في التغلب على التي يواجهونها و اكتشاف الذات و تمكين النفس. أجد التدريس و التدريب مكافئاً لي.كما أقوم بالدمج بين النظرية و النهج التجريبية في مناهجي الدراسية.

الشخصية

لقد قمت بتربية 5 أطفال و أربعة أحفاد. و أنا مبهور بنظرية الأنظمة و الآليات الذكية، و أنا حاليا طالب دكتوراه، و أعمل على أطروحة حول الأبعاد الشخصوية للقوة.

المؤهلات

ماجستير في الصحة النفسية، دبلومة في العلاج بالجالشطات، دبولومة في الايكولوجيا أو البيئة الاجتماعية، مدرب CAT IV. حاصل على عضوية الجمعية الأوروبية للعلاج بالجالشطات و عضوية الجمعية الاسترالية لمستشارين المهن.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me go to: www.onlinetherapy.zone

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)